שירותי העסק
גלריה
המלצות
בלוג ומאמרים
מידע
קטלוג
מידע
שירותי העסק
גלריה
המלצות
בלוג ומאמרים
חיפוש
בלוג ומאמרים
שירותי העסק
גלריה
המלצות
בלוג ומאמרים
איך טבילות קרח תורמות להתמודדות עם סטרס יומיומי
הקשר בין קור למערכת העצבים החיים המודרניים מביאים איתם רמות גבוהות של לחץ וסטרס יומיומי. אחת השיטות החדשניות והאפקטיביות ביותר להתמודדות עם מצבים אלה היא טבילה באמבטיית קרח – שיטה טבעית שמביאה לתגובה
צפייה
נשימה מודעת: הכלי הפשוט שמשנה את איכות החיים
מהי נשימה מודעת ולמה זה חשוב? נשימה היא פעולה אוטומטית, אך כשאנחנו הופכים אותה למודעת – היא הופכת לכלי עוצמתי לשיפור איכות החיים. נשימה מודעת מאפשרת וויסות של מערכת העצבים, הפחתת סטרס, חידוד הריכוז וח
צפייה
למה דווקא קור? היתרונות הפיזיים והנפשיים של קריותרפיה
הכוח המרפא של הקור קריותרפיה – טיפול בקור – הפכה בשנים האחרונות לאחת השיטות המובילות בעולם הרפואה האלטרנטיבית, הספורט והבריאות הנפשית. מעבר לתחושת הרעננות והעוררות, הקור מציע יתרונות פיזיים ונפשיים עמ
צפייה
